网友自述：

“我家二婚老公有洁癖，在家里吃饭，喝汤必须用公用汤勺舀到各自的碗里吃，他的茶杯碰都不让我碰，我吃过的食物更像是有传染病一样，他敬而远之。

亲嘴不让亲，打包回家一根煮熟的牛仔骨，死活不给他儿子吃，说是我吃过的。吃饭的时候，怕这种食物跟那种食物相克。洗碗是洗一口碗挤一次洗洁精，洗过的碗筷每次拿出来吃都要冲洗一下。洗衣服的时候都不敢和我的放一起洗。在这个家里我经常恍惚自己是个借宿的人，而不是这个家的女主人，跟这个老公相处起来好像是陌生人，而不像夫妻。

当初认识他一个月闪婚，现在回想起来感觉自己也是奇葩。当初以为他只是爱干净，是好习惯，没有料到竟是如此的极端，我算是自作孽不可活了！

吃个咸菜，还是昨天吃剩下的，我把筷子伸过盘子一半的位置，他就给我白眼了，把盘子往我面前一推，说都给你吃！这真是让人觉得很不爽，好好的心情一下子就像刚刚吃了一只苍蝇那么难受。

他一不高兴，就故意跟他儿子套近乎，有意地孤立我，让我感觉自己是外人。我不开心的时候只能躲在洗手间里，发泄一下自己的情绪，可悲的眼泪总会不争气地涌出来。有时候真的觉得这个男人没有什么值得我留恋的，也真的没有勇气面对以后漫长的后半生，我是一个可以扬眉吐气过日子的人，却要小心翼翼伪装着自己，随时防备被这个男人伤害。

早上吃白粥，他炒了大白菜和豆角，把盘子放在离我三分之二的位置，这样我的筷子就不会伸出超过我范围的地盘。往往这些看似不起眼的细节却让我心寒，沉默地吃了早餐，一天的好心情又被他彻底搞砸了。我的拖鞋如果在床前没有摆端正，不止一次被他挑剔，导致我每次上床前都把拖鞋放到另-侧，不在他的视线范围内。我该怎么办？”

我的建议：洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，应该求助于心理医生，看你的描述，你老公属于后一种。

“洁癖”的做法好像是很卫生，但却感受不到幸福，只感到紧张和痛苦，觉得活得特别累，没有时间去享受生活，一生中大部分的时间要花在为生上，这样做值得吗？

作为有洁癖的一方，不断地清洗只是一种表象，真正起作用的是他不良的个性和思维方式。所以要有意识地帮他克服敏感、急躁、好胜等性格，转变习惯的错误认知，缓解情绪，才有可能达到消除症状的目的。

不过你老公的情况恐怕无法改变，他不但有洁癖，还很自私和刻薄，这不但是心理问题，人品也有问题。你虽然二婚，但也不能一直这么压抑，一辈子也很长，建议你果断离婚，及时止损。

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