性是夫妻生活不可缺少的的一部分，夫妻没有性的时间该不该去离婚，大家一直有争论。造成夫妻没有性的原因很多，如果因为感情彻底破裂，既没有爱也没有性，我感觉应该离婚，如果没有性还有爱，情况如我在天涯论坛上面看到的两个案例，不妨看看我的建议。

网友甲自述:

“已经是2019年5月1日了，但我跟老公上一次亲热却是在2018年5月1日，因为一年一次，所以日子也记得格外清楚。

和老公经过了七年的爱情长跑修成正果，刚开始那两年和他的性生活很和谐，同居两年后我们经常吵架，他以前做销售，晚上经常开会很晚才回来，偶尔也会和同事出去KTV到半夜才回来，为了这些事情我们经常吵架，到后来他就慢慢得疏远我了，现在我们结婚已经四年，和他认识一共十一年了，除了谈恋爱时分居两地三年，我和他真正的性生活只有两年06年开始（06年到08年），08年以后他就慢慢得冷淡我，开始是一个星期一次，到后来半个月，再后来可以一两个月都可以不碰我。

我觉得他没有出轨，理由如下：1.首先他是个正直又善良的人，人品特别好。2.生活中，精神上他对我和孩子，百般呵护，非常精心又细致的爱；物质上也是自己舍不得用最好的，三天两头给我和孩子买东西，把最好的留给我和孩子，钱我愿意怎么花怎么花。3.他现在是公司里面是部门经理，每天忙的焦头烂额，躺床上1分钟就睡着。4.他手机我随便看，他不玩qq，不玩微信。

这几年来，我也冷淡了，我虽然都是孩儿她妈了，可是身材很好，穿着打扮，个人卫生都没有任何问题，也不是有些中年妇女大腹便便、衣衫不整的样子，总之外型虽不是女神，但也绝不是土肥圆，走在大街上回头率很高。

我身边的人的说谁娶了我都会很幸福，可是我老公却说他害怕我，我也曾经想过要离婚，可是我们还有一个三岁多的女儿，我们感情基础也很好，经历了很多才走到一起，他现在是不爱我了吗？有时想想真的很不甘心，我该怎么办？我该怎么让他对我重新产生欲望呢？”

我的建议：你这种情况可能是老公生活压力过大造成的，你以后在生活不要过于强势，多夸奖和欣赏他，培养他自信，在外面像贵妇，在厨房像主妇，在床上像荡妇，让他有一种征服感。同时让他拥有一个爱好，活得有激情和动力，相信你们会重新获得性福。

网友乙自述：

“我今年27岁，老婆在我们这里一个事业单位上班，我在一个行政单位上班，一个男孩1岁了，在这个小县城里，有房有车，外人看起来是很幸福的一家，但我的内心痛苦无以言表。

老婆在怀孕前，每天晚上我即使不主动要求，老婆有时候都会主动要求，怀孕后前几个月我们都还会需要，后面几个月就少了，怕出事。后来生完小孩坐月子1个月，我不敢要求，接下来几个月，老婆要带小孩（我妈也在帮忙照顾小孩），要喂奶，要换尿布等等，可能带孩子比较累，她从来没说过要，我也没要求过，有时候偶然想要也不好主动跟她提。

生完孩子后，因为怕再次怀孕，就少得可怜，到现在她压根就不让碰了，一想跟她亲热下她就发脾气，说什么也不肯。我今年才27啊，以后的日子该怎么过呢？就这样一直煎熬下去吗？”

我的建议：在历经了漫长的孕期和生产时的剧痛，不少新妈妈产后的性生活陷入了缺乏尴尬中，因为女性产后性欲衰退，除了生理方面的原因，很大程度上是心理原因引起的。这时候除了要注意在产后生理上完全复原后才过性生活，新妈妈们还需要在心理方面做适当调整，如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。

还有女性生育后，在照顾孩子时，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，自然会影响“性”趣。所以这是一个综合因素，你要多些对老婆的关爱，从做家务、照顾小孩等多方面对她多些关爱，做爱前一定要有一个良好的环境和心情，只要努力，相信你一定可以重获性福。

我是心理咨询师，需要心理咨询或情感咨询的朋友加我微信：1613924651交流。